Mar Sousa es una joven onubense apasionada del flamenco en todas sus vertientes, pero fascinada por el baile desde muy niña se interesa por el arte del baile flamenco donde ha desarrollado un importante currículum artístico.

Mar ha participado en diversos cursos de baile flamenco, impartidos por grandes artistas, entre los que destacan los maestros Rafael Campallo, Eva "La Yerbabuena", Manuel Marín y Belén Maya. También ha tomado parte en cursos de Ballet en la escuela Genencia Kindelan, y con las profesoras Mª Ángeles Orbás e Inmaculada Agudo, así como cursos de Baile Contemporáneo.

Posteriormente se inicia como profesional de la mano del reconocido "Cuadro Flamenco Solera" de la Peña Flamenca de Huelva, dirigida por Milagros Menjibar y Manuel Marín, participando en una gira por diferentes provincias de Andalucía. Posteriormente pasa a formar parte de la Escuela de Danza "Pepa Oses".

Más tarde se integra en la primera compañía de baile estable de Huelva, Compañía Ánfora Danza, participando en los espectáculos "Callejuela del Poniente" que cuenta con dirección de escena de Jesús Domínguez, y "Corazón de Guitarra", cuya directora y coreógrafa fue Pepa Oses, y música de José Luis Rodríguez.

A lo largo de su trayectoria profesional ha participado en diferentes desfiles y presentaciones, así como en el acompañamiento a diferentes artistas de nuestra tierra. Además posee gran experiencia en el mundo de la docencia, impartiendo cursos y clases a diferentes niveles.